1: Tal for dig selv

Sig ”jeg”, når du fortæller, hvad du mener, føler og tænker.

Lad være med at skjule dig bag ”Du” og ”man”.

Og lad være med at udtale dig på andres vegne med mindre det er aftalt på forhånd, og du har mandat til det.

2: Sig hvad du vil have

”Ih, hvor er her rodet”  - underforstået, at du  gerne vil have en eller anden til at rydde op.

Det er dog ikke sikkert, at en eller anden forstår en slet skjult hentydning.

Har du så været ude for, at du selv rydder op, mens du oser langt væk af martyr?

Sig hellere: Jeg kan ikke holde ud, at her er rodet. Vil du hjælpe med at rydde op?

3: Du behøver ikke sige din mening 

Spørg dig selv: Bidrager min mening positivt? Genererer den udvikling? Bliver andre klogere eller gladere? Hvis ikke, så ti stille!

Har du en irriteret bemærkning lige på tungen, så tænk dig om, inden du lukker den ud. Hvis du ikke har noget pænt at sige, så lad være!

4: Undgå sarkasme og ironi

Sarkasme og ironi på andres bekostning skaber i bedste fald forvirring - i værste fald kaldes det mobning!

Brug dog gerne selvironi - det er et smukt tegn på humor, hvis du tør grine af dig selv og de fejl, du med garanti kommer til at lave.

5 Sidst, men ikke mindst: Lyt

Husk, at andre har lige så meget ret til at have en mening som du har. Hvis du i stedet for at lytte kun tænker på, hvad du vil sige lige om lidt, hører du slet ikke, hvad din kollega siger. Når du lytter, får du ny viden og perspektiv på din egen mening.